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元プロが教えるボクシング理論 http://melon.mu-sashi.com/index.html

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後ろに構えた手を使うとどうしてもスイッチしてしまう人がいます。

それも分かっててではなく、自分で気づかないうちに。

それはあまりにも危険すぎるのでそれが収まるまでは前の手だけでやることにします。



サウスポー限定、右手限定でのマスボクシング。

無意識にスイッチしなくなってから両手で。


スイッチは通常の3倍の時間がかかる可能性があります。

本人が技術向上目的でないならそれでいいのですが(健康目的、体のバランス修正)。

スパー不要論

https://www.youtube.com/watch?v=mAAnT0Q6N5s



またスパーリングばかりやると、距離が近くなります。

その弊害として、手も伸びなくなります。

パンチを避ける工夫、当てる工夫ができなくなります。
スパーリングはヘッドギアと
14ozグローブを使った全く別の競技との認識が必要です。

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フックで引っ掛ける


オーソドックスvsオーソドックスの場合、

左ジャブで距離を測ります。(グローブの先端がかろうじて相手のグローブに当たる距離を計測)

その後同じ距離から左フックで相手の右ガードに軽く触れます。

相手の右ストレート封じと、左フックを引っ掛けてからの右ストレートに入れるような空風です。


ボクシングは技術革新の速度が速いので、現状維持の練習をしている周りと比べて退化する事になります。


https://youtu.be/OcbOVQ2OMt8


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