ボックス!ログ

元プロが教えるボクシング理論 http://melon.mu-sashi.com/index.html

2023年10月

「カウンター」を狙う

というのが一つの答えです。

どのパンチに相手が反応して、

それをカウンターで迎え討つという練習に使ってもいいです。


そしてマスボクシングはスパーリングのつもりでやり(全ての攻撃を避ける)、

スパーリングはマスボクシングのつもりでやるといいでしょう。








https://www.youtube.com/watch?v=a1D19THwRdU

↑リーチ180cm vs リーチ165cm

ステップワークでリーチ差を無効にできます


https://melon.mu-sashi.com/index.html

額でパンチを受けるを推奨しない理由は2つ。

①パンチのもらい癖がついてしまいます

②脳にダメージが溜まります。


サッカー選手がヘディングによって、

脳細胞が壊れ、

認知症になった例もあります。


脳へのダメージは10〜20年先におこることもあり、


パンチを貰えばもらうほど、蓄積されていきます。

反応速度の低下、

耐久力も落ち、撃たれ弱くなります。


コードNマイナー(オーソドックス)vsサウスポー

ジャブ、ヘッドスリップ2回後、左ウィービング

左フック、

左ウィービング

左フック、右ボディ。





コードN(オーソドックス)vsサウスポー

ジャブ、ヘッドスリップ2回、左ウイービング

ワンツー、

スウェーバック、右ストレート

右ウィービング、右ストレート




コードp(オーソドックス) vs サウスポー

右ストレート、左アッパー、右ストレート

左ウィービング、右ストレート

左ウィービング、左フック、右ボディ

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