⬆️修理完了

品番：F-11-S

品名：パンチングボール中身ゴムチューブ イチゴ型

⬆️どうやら、シングルもダブルも円錐型も同じゴムチューブらしいので、注文して、

中身を撮って、

入れ替えて、接着。

試合はディフェンス（防御）の確認です。

マスボクシングも、スパーリングも同じです。

ジムメイト相手にディフェンスができてから、

試合（知らない相手）に出るのがいいと思います。